Sportscare
SportsCare a médiában
MÉDIA MEGJELENÉSEINK
Sportrehabilitáció, avagy élet a sérülés után
Fitness World magazin 2020/1
Egy sportoló életében talán a legféltettebb dolog az egészsége. Mégis ha edzésről van szó, legtöbbünknek csak a cél lebeg a szeme előtt, és talán eszünkbe sem jut, hogy a számunkra legkedvesebb dolgot kockáztatjuk, ha nem melegítünk be elég alaposan, vagy hagyjuk ki a nyújtás egészét. Mint egy orosz rulett, használjuk a testünket, vesszük igénybe sokszor ember feletti módon izmainkat, ízületeinket,- boldog tudatlanságban, mikor ér minket az az egy bizonyos golyó, ami földre kényszerít. Nem járunk masszőrhöz, gyakran keveset pihentetjük izmainkat, csak hajtjuk sokszor éveken át anélkül, hogy néha meg-megállnánk, és igyekeznénk megadni testünknek – megbecsülve azt -, ami a mindennapokban igyekszik kiszolgálni az elme igényeit.
Büféből nem lehet olimpiára készülni
Interjú Haris Évával, VLV 2020/5
Nagyjából fél éve tagja a magyar férfi vízilabda-válogatott tágabb stábjának egy különleges szakember. Étkezésre tanítja a sportolókat, de ez csak tömör összefoglaló meghatározás, valójában azt akarja elérni, hogy a játékosok értsék: mikor mire van szüksége a szervezetüknek, s csak azt vegyék magukhoz, méghozzá minőségi táplálékok formájában. vlv-interjú.
Interjú a sportrehabilitációról Mádai Emesével
Vitalzone, 2020/5
„Rengeteg profi és hobbisportoló szenved krónikus fájdalmaktól, akik azt gondolják, hogy ez természetes velejárója az edzéseiknek. Találkoztál már ilyen esetekkel?”
Mádai Emese: Engedd meg, hogy egy egyszerű példával éljek. Ha a gyermeked fut és elesik, mit teszel? Nyilván nem kéred, hogy ne fusson hátralevő életében, azonban nem is hagyod kezelés nélkül a horzsolásokkal teli kis bőrét. Véleményem szerint a sport ugyanilyen. Azért mert történhetnek kisebb-nagyobb sérülések, nem kell abbahagyni az adott tevékenységet, pusztán végig kell gondolni, hogy mit hibázhattunk és a jövőben hogyan kerülhetnénk el az újabbakat.
Pontosabban, erősebben, gyorsabban
Fitness World magazin 2018/3
AVAGY FUNKCIONÁLIS EDZÉSSEL A ROBBANÉKONYSÁGÉRTONTOSABBAN, ERŐSEBBEN, GYORSABBAN!
A funkcionális edzés és méltán ismertté vált eszközei, számos sportág képviselőjének segítik edzéseit, ill. versenyfelkészüléseit. Legyen szó úszásról, atlétikáról, vagy akár küzdősportról, – minden sportág sajátosságait képes kiszolgálni és biztosítani (eddig talán ismeretlen módon is) a terhelést szárazföldi edzéseken megoldva a sportoló számára.
Címlapon Mádai Emese
Fitness World magazin 2019/1
ÚJ ÉV ÚJ EDZÉS
Szerény véleményem szerint, bárnely pillanat alkalmas arra, hogy életünket megváltoztató döntéseket hozzunk meg, melyeket optimális eserben cselekedetek sora követ. Mégis az újévi fogadalmakra mondhatni, szinte marketinget építenek a különböző szolgáltatásokat nyújtó cégek (ezzel „segítve” minket egy -egy nehezebb döntés meghozatalára). Ezek közül is talán az egyik leginkább elterjedt az az elhatározás, mely az aktívabb életmódra irányul.
Interjú Mádai Emesével
Fitness World magazin 2019/1
A SPORTOS, ENERGIKUS TANÁRNŐ, AKINÉL ÖRÖM TANULNI
Iskolánk egyik kiemelkedő tanára, aki mind szakmai tudásával, mind kitűnő pedagógiai érzékével tökéletesen beleillik oktatói csapatunkba. Aki ismeri, az tudja, Ő az, aki pozitív kisugárzásával, jókedvével, mentalitásával szinte mindenkire hatást gyakorol. Ő az, akinek mindenkihez van egy kedves szava, aki mellett nem tudsz rosszkedvű, lehangolt lenni. Pozitív kisugárzása természetesen igen nagy hatással van iskolánk hallgatóira is. Mint mondják: vele, nála öröm tanulni.
Így szabadulhatunk meg az úszógumitól!
RTL Klub – Reggeli
A makacs úszógumi nem csak a mozgásszegény életmód vagy a túl sok bevitt kalória miatt alakulhat ki. Miért van, hogy a hason lévő felesleget a legnehezebb ledolgozni? Mivel szabadulhatunk meg tőle? Mádai Emese, funkcionális edző lesz a segítségünkre.
Edzőterem van a testünkben
RTL Klub – Reggeli
Annak érdekében, hogy hibátlanul és hatékonyan tudjuk akár otthon is csinálni a saját testsúlyos edzést, Mádai Emese funkcionális edző volt a segítségünkre.
Mádai Emese
Az év funkcionális edzője díj
Hatalmas megtiszteltetés ért: átvehettem az Év Funkcionális Edzője díjat! Ez az elismerés nemcsak az én munkámat dicséri, hanem minden kedves vendégemét is, akik nap mint nap bizalmat szavaznak nekem és keményen dolgoznak a céljaik eléréséért. A díj megerősít abban, hogy jó úton járok, és még nagyobb lendülettel folytatom a munkát, hogy minél több embernek segíthessek az egészségesebb, fittebb élet elérésében a funkcionális edzések erejével.